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８月の月例講座
ゆる体操能力開発上級道場 今月も波チャップン。 二ウナ二転子クロスと、スライサー。 足ネバは最後の１分くらいに…
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６月の月例講座
すっかり腰痛もよくなったので、６月の月例講座を進めていきます。 先月は２０日以降、腰痛で１０日間ストップしてし…
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腰痛から復帰
先週末から重度の腰痛になってました。 当然、ゆる体操のトレーニングはできるわけがなく、安静にしていました。 １…
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高岡先生の着ているジャージ
そろそろ新しいジャージが欲しいなと思っていたので、高岡先生が来ているジャージに着目してみました。 くっきりとP…
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2022/4/12（火）
ゆる体操能力開発上級道場４月 ５回目 高岡先生が環境センターの「なんてまっすぐなんだろう」と同じ言い方で「なん…
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2022/4/10（日）
スーパーウォーク歩道Ⅰ-１ 上級 トップセンター上級を３回やったので、歩道のほうに着手。 奥深い内容だと思うけ…
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2022/4/9（土）
トップセンター1-1上級 3回目 以前は1時間半以上の講座を通して受講できず、半分くらいで一旦休憩していたけれ…
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2022/4/7
歩道上級4月 3回目 画面上は35分くらいだが、実際は45分くらいあるような気がする。なぜだろうか。 専門科目…
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2022/4/6
ゆる体操能力開発上級道場４月の３回目を実施。 専門科目。今日は高校数学１の数と式。 これ最初から数学の問題集を…
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2022/4/5
歩道上級4月 2回目 上級では感動が大事 上級道場では指導が厳しくなってはいないが、要求レベルは確実に上がって…